jukkochang’s diary

中年&運動音痴が柔術を始めました。復習がてらブログ書いたら上手くなる?運動記録ブログ

3種類チョーク

今日は柔術クラスの日。

参加してきました。

 

今週は柔術動画を見た時間が少なかったせいか、

スパーリングでは力任せでなんとかしようとしている自分がいた。

何度も試合に出ているベテラン女性さんからも力任せ指摘された(;´∀`)バレテル

 

そして今日は紫帯の常連さんから3種類チョークを教えてもらいました。

「Way Of BJJ」さんの動画がまさにそれだったので参照させていただきます。

セーブして復習もしちゃお(・ω・)ノ

www.tiktok.com

チョーク、、、

 

かけさせてもらうだけでなく、かけてももらったけれど

ヤヴァイ!!苦しいっっ(;´Д`)タヒぬ~っ!

 

「チョークばっかりやってると嫌われそうですよね?」

って紫帯の常連さんに聞いたら、

「いやー関節技の方が嫌かも」

ですって。

 

えーっじゃあチョーク極めるか('ω')!?